اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه للريجيم.. بيتزا لايت بالبارميزان بتحبى البيتزا ونفسك تاكليها بس خايفة الريجيم يخرب وكل تعبك يروح , النهاردة هنعمل مع بعض بيتزا سهلة وخفيفة مناسبة لكل اللى بيعملوا ريجيم … يلا بينا نجربها ونتذوق أحلى طعم للبيتزا … طعم جديد ولذيذ
أكمل القراءة »أحلى بسبوسة للدايت
بتحبى البسبوسة وخايفة على وزنك يزيد ، اليكى بسبوسة قليلة الدسم يمكنك تناولها بدون زيادة فى وزنك ، تعالى جربيها سهلة وطعمها جميل جدا .
أكمل القراءة »أحلى مافن بالكاكاو للدايت
اليوم موعدنا مع الحلوى لكن بـ سعرات حرارية قليلة , سوف تحصلى على المافن المفضل لكى المخصص للدايت . تعالى معى جربى طريقتها ولا أسهل منها .
أكمل القراءة »شرائح السمك مع الروبيان المشوى
تعتبر هذه الوصفة من الأكلات قليلة السعرات الحرارية ويمكنك تقديمها مع الأرز أو خبز السن اذا كنتى تتبعى نظام غذائى للريجيم,,,
أكمل القراءة »تورلى خضار مشكل للريجيم
هنقدم النهاردة طاجن الخضار بسعرات حرارية قليلة لكل اللى بيتبعوا نظام غذائى وبيحبوا ياكلوا التورلى وبيمنعوا نفسهم خوفا على زيادة وزنهم ,,, طريقة سهلة وبسيطة وطعم جميل وفى نفس الوقت بسعرات حرارية قليلة .
أكمل القراءة »صينية الكيك للريجيم
اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه صينية الكيك للريجيم جميلتى,,, لو كنتى بتحبى الكيك ومش قادرة تمنعى نفسك من أكله وفى نفس الوقت خايفة على رشاقتك,,, جربى طريقة كيك الريجيم,,, الطعم جميل ومفيش زيادة فى الوزن
أكمل القراءة »البطاطس المقرمشة للريجيم
اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه البطاطس المقرمشة للريجيم لو بتحبى البطاطس المقرمشة وخايفة على وزنك من الزيادة ,ماتقلقيش أنا بقدم لك النهاردة طبق بطاطس مقرمش ولا أحلى منه وسعرات حرارية قلييييييلة جدااا ، طعمه خطيييير هتاكلى صوابعك وراه
أكمل القراءة »