اطباق ريجيم

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه صينيه الكبدة المتبلة بالفرن الكبدة من الأكلات التى تحتوى على عنصر الحديد الذى يحتاجه جسمك أثناء الحمية,,, قدميها بطعم رائع وبسعرات حرارية قليلة

طبقنا اليوم سهل جداا وكتير مفيد مناسب لكى اذا كنتى تقومين بعمل ريجيم لإنقاص وزنك,,, فهو قليل السعرات الحرارية

أكلة العيد للدايت ” أضلاع بتلو مشوية” لو بتعملى دايت وقلقانة على وزنك فى العيد ، هتقدرى تاكلى اللحمة وهتحافظى على وزنك ، يلا تعالى جربيها النهاردة طعمها لذيذ جدا وسعرات حرارية أقل .

بيتزا خفيفة وشهية للدايت طبعا بتحبى البيتزا وبتحاولى تمنعى نفسك منها بسبب الريجيم … لكن ولا يهمك هنقدم مع بعض النهاردة طريقة سهلة جدااا للبيتزا بسعرات حرارية قليلة … من النهاردة هتقدرى تاكلى البيتزا اللى بتحبيها

تعالى معايا هنعمل الـ تشيز كيك اللى بنحبه .. دلوقتى هتقدرى تاكلى التشيز كيك بدون حرمان علشان الريجيم .. طريقتنا سهلة وجميلة وسعراتها الحرارية قليلة ، يلا تعالى بسرعة قدميها النهاردة ومتنسيش نصيحتنا دائما “تناولى القليل”

بيتزا التوست للحمية يمكنك أكل كل ما تحبينه وتشتهيه بدون زيادة لوزنك فهذا الصنف قليل السعرات الحرارية وطعمه شهى جدااا