اطباق ريجيم

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه   شوربة الدايت اللذيذة  وصفة سريعة وسهلة التحضير … يمكنك تقديمها مع الخبز المحمص بالردة لأنه لا يحتوى على نسبة كبيرة من النشويات مثل خبز القمح…  

من النهاردة هتقدري تأكلي الشيش طاووق اللي بتحبيه ، هنعمل مع بعض طريقة لذيذة وسهلة جداً مناسبة للريجيم بسعرات حرارية أقل . يلا تعالي شوفي طريقتنا ، ولا اسهل من كده  ،زي ماتعودنا دايما ، تناولي القليل بالإضافة لطبق سلطة خضراوات .

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه للريجيم.. بيتزا لايت بالبارميزان بتحبى البيتزا ونفسك تاكليها بس خايفة الريجيم يخرب وكل تعبك يروح , النهاردة هنعمل مع بعض بيتزا سهلة وخفيفة مناسبة لكل اللى بيعملوا ريجيم … يلا بينا نجربها ونتذوق أحلى طعم للبيتزا … طعم جديد ولذيذ

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه بسكويت جوز الهند ” للدايت ومرضى السكر” اليوم أقدم لكى طريقة خاصة للبسكويت رائعة وصحية، مع الأخذ فى الاعتبار بأن الصحة الجيدة هى التى يكون صاحبها معتدل فى كل شئ فالقليل يكفي لنتمتع بالصحة الجيدة…. تابعي معي كيفية الخطوات وطريقتها.

بتحبى البسبوسة وخايفة على وزنك يزيد ، اليكى بسبوسة قليلة الدسم يمكنك تناولها بدون زيادة فى وزنك ، تعالى جربيها سهلة وطعمها جميل جدا .

اليوم موعدنا مع الحلوى لكن بـ سعرات حرارية قليلة , سوف تحصلى على المافن المفضل لكى المخصص للدايت . تعالى معى جربى طريقتها ولا أسهل منها .

 سلاد المكرونة بالجمبرى والتونة للريجيم عندما تتبعى نظاماً غذائياً للحمية ، فهذا ليس معناه حرمانك من الطعام الذى تحبيه وتفضليه, فيمكنك تناول أكلات شهية وصحية وقليلة السعرات الحرارية,,,