وصفات أكل عربيه اكلات سريعة وشهيه لكي ولأسرتك
اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه مكعبات اللحم بالخضراوات هذا الطبق من المطبخ الايرانى وهو مشهور بإسم ” آشولي قلامكر” طعم مختلف ولذيذ غير أنه يحتوى على نسبة كبيرة من البروتينات والألياف المفيدة للجسم خاصة فى فصل الصيف… المقادير: 500 جرام من اللحم الأوصال 500 جرام من الأرز 100 جرام من البازيلاء 100 جرام من الفاصوليا 100 جرام من …
أكمل القراءة »شوربة الجزر والسبانخ اللذيذة
اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه شوربة الجزر والسبانخ اللذيذة طبق للحساء الجميل,,,, هذا الطبق مقدم من المطبخ التركى,,,, طعم رائع ومفيد جدااا فهو يحتوى على الجزر والسبانخ التى تمد الجسم بالعناصر الغذائية الهامة المقادير: 1 وحدة جزر كبيرة 1عود كرفس ضمة سبانخ “مفرومة” 4 أعواد شبت 2ليمونة 1 لتر مرقة دجاج أو لحم 3 صفار بيض ملح فلفل أسود …
أكمل القراءة »السبانخ بعصير الطماطم والكزبرة
اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه السبانخ بعصير الطماطم والكزبرة طبق السبانخ من الأطباق المفيدة والمغذية جداااا,,, احرصى على تقديمه لأطفالك حتى يستفيدوا من الفيتامينات التى يحتويها السبانخ,,, طبق لذيذ جداااا المقادير: لفة من السبانخ 1 وحدة بصل “مفروم “ناعماً 3 فص ثوم “مفروم” ناعم 2 ثمره طماطم”عصير” شطة حمراء 2 ملعقة سمن أو زبدة 2 ملعقة …
أكمل القراءة »تارت الجلاش بالحشوة المميزة
اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه تارت الجلاش بالحشوة المميزة وصفتنا اليوم سهلة جدااا ويمكنك تقديمها فى العزومات كطبق جانبى مع اللحوم المشوية والسلطات,,, هذا الطبق له مذاق مختلف بالإضافة لاحتوائه على مجموعة عناصر غذائية مفيدة للجسم خاصة السبانخ التى تحتوى على الحديد المهم فى عملية بناء الجسم… المقادير : 2/1 كوب زيت زيتون 3 وحدات بصل “مفروم “ …
أكمل القراءة »أكواب عش الغراب المحشية بالجبن
اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه أكواب عش الغراب المحشية بالجبن طبق مشهى من مقبلات عش الغراب اللذيذ ذو مذاق مميز ورااائع ,,, من الأطباق المشهية التى يمكنك تقديمها بكل سهولة فلا تأخذ منك وقت وطريقة اعدادها سهلة جدااا,,, أما الحشوة فلها طعم كتييير طيب تعطى لعش الغراب طعم مميز للغاية… المقادير 4 عش الغراب (حجم كبير)، منزوع …
أكمل القراءة »طبقات السالمون واللازانيا اللذيذة
اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه طبقات السالمون واللازانيا اللذيذة طعم خطييييير لا يفوتك,,,, طريقة تجنن لتقديم السالمون بمذاق مختلف وشهى,,, هذا الطبق يحتوى على سعرات حرارية قليلة فيمكنك تناوله اذا كنتى تتبعى نظاماً خاصاً للريجيم,,,, ولا تنسى “تناولى القليل” المقادير : 3 كوب كريمة “قليلة الدسم” 1 ملعقة صغيرة ثوم “مهروس” 1 شرائح سلمون طازج 1 كيس …
أكمل القراءة »حساء المكرونة بالسبانخ “من المطبخ المكسيكى”
اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه حساء المكرونة بالسبانخ “من المطبخ المكسيكى” السبانخ من الخضراوات الغنية بالفيتامينات والمعادن خاصة الحديد الذى يساعد فى بناء الجسم خاصة عند الأطفال فى مراحل نموهم المختلفة ,,, قدمى هذا الحساء اللذيذ ،طعم جديد ورائع.. المقادير : 1 كوب مكرونة على شكل صدف ربع لحم مفروم 2 حزمة من السبانخ 1 بصلة متوسطة”مفرومة” 4 فصوص …
أكمل القراءة »