اطباق ريجيم

فاهيتا الدجاج “دايت”

فاهيتا الدجاج “دايت”

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  فاهيتا الدجاج “دايت” طبق النهاردة من الأكلات قليلة السعرات الحرارية اللى بتناسب الريجيم , يعنى هتقدرى تاكلى الفاهيتا اللى بتحبيها بسعرات حرارية أقل… يلا جربيها ومتقلقيش على رشاقتك وجمالك

أكمل القراءة »

المكرونة بالمشروم والصلصة للدايت

ولا أسهل من طريقة المكرونة بالمشروم الطعم لا يمكنك مقاومته لذييييذة كتييير مش ممكن تنسى طعمها بسهولة,,, سهلة التحضير وميزتها انها لا تحتوى على دهون لا زيت ولا زبدة … حافظى على وزنك واستمتعى بأشهى الأكلات,,,,

أكمل القراءة »

باستا بالكريمة قليلة السعرات الحرارية

لو كنتى بتعملى ريجيم وبتحبى تأكلى المكرونة ومش عارفة ازاى توفقى بين نظامك الغذائى وبين انك تمنعى نفسك من أكلاتك اللى بتحبيها,,, دلوقتى ممكن تأكلى اللى بتحبيه فى يوم واحد فى الاسبوع تأخذى فيه راحة من الريجيم وتأكلى اللي نفسك فيه مش هيأثر على الريجيم وفى نفس الوقت هتاكلى اللى بتحبيه,,, طبقنا النهاردة قليل السعرات الحرارية يعنى ممكن تتناوليه بس …

أكمل القراءة »