أرشيف الوسم : سلطة

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  سلطة الباذنجان الشهية بالطماطم والزبادى سلطة ولا احلى منها رااائعة تناسب جميع اكلاتك المشوية ,,, هذه السلطة تحتوى على مجموعة من الفيتامينات المفيدة للجسم من أهمها فيتامين الحديد الموجود فى الباذنجان, المقادير: 3علب زبادي حبة بادنجان تقطع شرائح دائرية حبتان طماطم تقطع شرائح دائرية 2/1 ملعقة صغيرة ملح 2/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود فنجان …

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  شرائح الفراولة والقرع بالخل البلسميك ان أطباق السلطة من أهم الأطباق التى يجب أن لا تخلو منها سفرتنا كل يوم, لما لها من فوائد كثيرة جدااا, وجميع خبراء التغذية دائما ينصحون بتناول السلطة بصفة مستمرة للحفاظ على صحتنا,,, هنقدم مع بعض طبق مختلف ولذيذ للسلطة,,, طريقة مبتكرة هتحبيها جداااا.   المقادير: 1 قرع عسلي …

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه سلطة كوكتيل المأكولات البحرية بالكاتشاب والمايونيز طبق النهاردة من السلطة اللذيذ الغنى بالفيتامينات  مناسب للتقديم على سفرة البحريات ,,, قدميه فى العزومات هيعجب كل ضيوفك وهيضيف لسرفتك مذاق مميز الكل يحبوه,,, فكونى دائما مميزة وقدمى أطباق جديدة ومختلفة وليس بالشرط أن تكون مكلفة المقادير: 2 شريحة سمك فيليه مقطّع صغير 1/ 8 كيلو جمبري …

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه نظام غذائى لفترة الرضاعة تخرج كل سيدة من الحمل والولادة بزيادة كبيرة في الوزن وتخاف وقتها أن تتبع أي ريجيم خوفا على جنينها من نقص لبن الرضاعة، علشان كدة أنا حضرت لك النهاردة نظام غذائى مفيد جدااا لفترة الرضاعة يمكن أن تتبعيه ولا يؤثر على الرضاعة الطبيعية…     أول يومين الإفطار: 3 ملاعق …

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  طبق سلطة دافئ بالفلفل والفيتا طبق السلطة النهاردة مميز جدااا وكتييير مفيد فهو يحتوى على فيتامينات مختلفة من أهمها الحديد والألياف التى يحتاجها جسمنا يوميا,,, حاولى تقديم هذا الطبق من فترة لأخرى حتى تستفيدى من الفيتامينات التى يحتويها,,,   المقادير: 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون 2 ملعقة كبيرة دبس رمان 2 ملعقة كبيرة …

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه دوائر الفطائر الحلوة والمالحة التغيير مطلوب فى وجباتنا اليومية التى كثيرا ما نشعر بالملل من تناولها ونبحث عن الجديد بالمطاعم والأسواق,,,   لذلك أقدم لكى طريقة رائعة يمكنك تقديمها مثل ما تفضلين حلوة أو مالحة على حسب الرغبة     المقادير 3 بيض مفصول 3/4 1 كوب لبن رائب 8 ملعقة كبيرة زبدة سائلة …

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه سلطة الخيار وصلصة الصويا اللذيذة كونى حريصة دائما على تقديم السلطة مع أكلاتك ,,,فطبق السلطة مهم جدااا فلا تنسيه وقدميه بطرق جديدة ومختلفة… هذا الطبق مختلف ويعتبر من السلطات المشهية ,,,     المقادير: 300 جرام من جذوع الصويا (يمكن شراؤها جاهزة من المتاجر) 3 وحدة خيار 1ملعقة صغيرة من السكر 1ملعقة صغيرة …