أرشيف الوسم : بطاطا

أشهى طريقة للريش المتبلة بالخضراوات

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  أشهى طريقة للريش المتبلة بالخضراوات تقدم ريش اللحم اللذيذ مع الخضراوات على سفرتك مع الأرز بالخلطة وشوربة لسان العصفور هتكون وجبة كتير طيبة وشهية ,,,,يلا بسرعة قدميها على الغداء واستمتعى مع أسرتك بأحلى طبق للريش  

أكمل القراءة »

الخرشوف والبطاطا بالحشوة اللذيذة

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  الخرشوف والبطاطا بالحشوة اللذيذة هنقدم مع بعض طبق جانبى لذيذ جدااا , هنقدم الخرشوف والبطاطس بطريقة مبتكرة وكتير شهية ، يحتوى طبقنا على عناصر غذائية مختلفة ومفيدة لا يفووووووووتك   المقادير: *للبطاطا الحلوة: 4 بطاطا حلوة 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون ملح وفلفل شرائح بطاطا مقرمشة للتزيين   *للخرشوف (الأرضي شوكي): 4 بطاطس 2 …

أكمل القراءة »

صينية الخرشوف بالبشاميل والموتزاريلا

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه صينية الخرشوف بالبشاميل والموتزاريلا قدمى هذه الوصفة كطبق جانبى مع الحمام المشوى والأرز أو الخبز على حسب الرغبة مع السلطة الخضراء وحساء الباستا بالصلصة     المقادير: 2 ملاعق طعام من الزيت النباتي 2 حبات متوسطة الحجم أو 300 غ من البصل٬ مقطّعتان إلى شرائح رفيعة 1 حبة متوسطة الحجم أو 250 غ من …

أكمل القراءة »

صينية السمك المحشى بالخضراوات

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  صينية السمك المحشى بالخضراوات طبقنا النهاردة من أروع أطباق السمك,,, طريقة تجنن زى اللى فى مطاعم السمك,,, يلا مستنية ايه شوفى معايا وصفة النهاردة وجهزى مقاديرها وجربيها وقولى لنا رأيك فيها ايه,,, طعم يجنن لازم تجربيه   المقادير 1 سمك صحيح حوالي 1/2 2 كيلو 2 كوب بصل صغير مُقشر( شالوت) 6 فص ثوم …

أكمل القراءة »

صينية السمان بالخضراوات

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  صينية السمان بالخضراوات السمان من الأكلات التى تحتارى فى طريقة تقديمها… هذه الطريقة رائعة للسمان بالخضراوات …أكلة سهلة التحضير وخفيفة على المعدة فهى تعتبر من الأكلات الصحية الغير مرهقة للمعدة….   المقادير : 4 سمان جزر بصل طماطم فلفل ألوان بطاطس زعتر بطاطا ملح وفلفل زيت زيتون   طريقة التحضير نحضر حشو السمان الزعتر …

أكمل القراءة »

أصابع الخضراوات المسلوقة والمشوية

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  أصابع الخضراوات المسلوقة والمشوية طريقتنا اليوم متوسطة الصعوبة لكنها تستحق التعب والوقوف بالمطبخ,,, طريقة جديدة جدااا ولذيذة وأيضاً صحية فهى لا تحتوى على سعرات حرارية عالية نسبة لعدم احتوائها على نسبة كبيرة من الدهون بالإضافة لأن الخضراوات التى نستعملها فى وصفتنا مسلوقة ومشوية,,, طريقة جديدة ومميزة   المقادير: * لشوربة الخضروات 4 كوب ماء …

أكمل القراءة »

ستيك اللحم بالبطاطا الحلوة

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  ستيك اللحم بالبطاطا الحلوة عزيزتى الغالية.. . أسرتك دائما تحتاج لتغيير نمط الأطعمة التى تعودت عليها ودائما تحملين هذا على عاتقك ويسبب لكى القلق والحيرة,,, لا تحتارى وجربى هذا الطبق الشهى .   المقادير 500 جرام من ستيك اللحم البقري زيت زيتون 1 فص ثوم مفروم   *القرنبيط المهروس 1 ثمرة من القرنبيط مغسولة …

أكمل القراءة »