أرشيف الوسم : خضراوات

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  فطيرة الباف باسترى بالخضراوات المشكلة وصفة النهاردة لذيذة ومفيده لأنها تحتوى على مجموعة مختلفة من الخضراوات الجميلة المغذية والمفيدة للجسم…تعالوا نعملها مع بعض ونجرب طبق جديد ونعمل نوع من التغيييير. المقادير: 2 ملعقة كبيرة زبدة 1 حبة كبيرة بصل جوانح 3 فص ثوم مهروس 3 عود كرفس مفروم 4 حبة كبيرة جزر مكعبات 1 …

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه سلطة الخضراوات للدايت  سلطة الصحة والنشاط,,, سلطة الحيوية والجمال,,, كل دة فى طبق السلطة  اللى هنقدمه النهاردة,,, لو حافظتى على تناوله تأكدى انك هتتمتعى بكل الحيوية والنشاط والرشاقة,,, تعالى نشوف الطريقة الأكثر من رائعة   المقادير: بروكلي 1 كوب من مشروم فريش الفاصوليا الخضراء “مقدار كوب وهى مقطعة” 1 حبة كوسة 2 حبة جزر 2 …

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  سفرة رمضان لليوم الرابع”صينية السمك المحشى وطماطم متبلة وخشاف الفواكه وأحلى كنافة بالمربى والمكسرات” جميلتى … تعالى معايا نحضر سفرتنا ، هنعمل تغيير النهاردة ونغير اللحوم هنعمل مع بعض أحلى طريقة للسمك كتير شهية ولذيذة وهنقدم معاها الطماطم المتبلة طعم خطييير جربيها وانتى تعرفى دة غير الخشاف الجميييل وأحلى كنافة لعيونك , يلا بينا …

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه الديك الرومى المشوى بالخلطة المميزة كتير مننا  تقلق من الديك الرومى خصوصا لو فى عندنا عزومة أنا النهاردة جبت لكم طريقة سهلة للديك الرومى وشهية جدا   جربيها وان شاء الله تعجبك ومن النهاردة مش ممكن تقلقى معانا …. المقادير *للحشو: 2    ملعقة كبيرة سمن 1    بصل كبير مفروم 1   …

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  فطائر المكرونة بالخضراوات والبشاميل                   هنقدم النهاردة مع بعض طبق مختلف للمكرونة طعم ولا فى الخيال… خليكى متجددة وقدمى كل جديد ومميز   المقادير: 250 جرام مكرونة الكرفس المحفظة 700 جرام هيليون 200 جرام أو 1 كوب بازيلاء 200 جرام أو 1 كوب جزر 100 جرام …

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه قالب الخضراوات بحشو اللحم والبشاميل هنقدم اليوم اللحم مع الخضراوات لكن بطريقة كتيير لذيذة وهتعجبك جدااا,,, يحتوى هذا الطبق أيضاً البشاميل الجميل ,,, هذا الطبق غنى بالسعرات الحرارية المرتفعة… المقادير 3 ملاعق كبيرة زيت نباتي 2  وحدات بصل “شرائح “ 500 جرام لحم الغنم طري “شرائح” 3 فصوص ثوم “مفرومة” ½ ملعقة كبيرة إكليل …

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  سجق الخضراوات بالبابريكا ” للنباتيين” طبقنا النهاردة عبارة عن وجبة خالية من البروتين “للنباتيين” اللى ما بتناولوا اللحوم هنعمل مع بعض السجق لكن بطريقة مختلفة وجديدة لكن طعمها خطيير … هنقدم السجق بالخضراوات … تعالى معايا نشوف الطريقة المقادير *لشوربة الخضروات: 4 كوب ماء 1 جزر ( قطع صغيرة) 1 كرفس ( قطع صغيرة) …