أرشيف الوسم : فجل

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  سلطة الفجل والجزر بزيت الزيتون طبق السلطة من أهم الأطباق على سفرتنا اللى كتير جدا بنهمله وننساه..احرصى دايما على تقديم طبق سلطة صحى بجانب أكلاتك..جربى طبقنا النهاردة رائع جدااا ويحتوى على عناصر غذائية لا غنى عنها المقادير 1/3 كوب بقدونس مفروم 1/4 كوب أوراق نعناع 1/2 كوب أسبارجوس، مسلوق ومُقطع 1 بصل متوسط شرائح …

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  السلطة الصحية بشرائح الخيار وقطع الفجل هذا الطبق من أنواع السلطات الصحية الخاصة بمرضى القلب,,, طبق صحى ومفيد وإليكى بيان بالقيمة الغذائية موضحة بأسفل الوصفة… المقادير: 10 حبات من الفجل 2 حبات متوسطة من الخيار منظف من البذور 1 حبة فلفل حار طازجة مع نزع البذور ومقطعة إلى حلقات 2 ملعقة كبيرة من الريحان الطازج …

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  ساندويتشات اللحم بالجبنة الناعمة “على الطريقة الإيطالية” لو عاوزة تقدمى ساندويتش لذيذ وسريع …  ودايما محتارة,,,انسى القلق وجربى هذه الطريقة السهلة التحضير والتى لاتأخذ منكى وقت ولا مجهود وكمان طعم ولا فى أحلى منه….   المقادير 6 شرائح رقيقة من الخبز الأبيض 1 كوب جبنة ناعمة بالأعشاب القابلة للدهن 8 شرائح من لحم البروسكيوتو …

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  سمك فيليه مع النودلز بالخضراوات طريقة تحفة ولذيذة جدااا , تحتوى وصفتنا على مجموعة هايلة من الفيتامينات والمعادن اللى بتمد الجسم بالنشاط والحيوية والطاقة , ان وصفتنا تحتوى على النشويات والفسفور وأيضا الحديد, لا تفوووووووتك. المقادير: ملعقة كبيرة من السمسم 200 جرام من “النودلز” 220 جرام من أوراق السبانخ 1 ملعقة كبيرة من زيت …

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  شرائح السمك المقرمشة بالشوفان  لو عاوزة طريقة جديدة وسهلة لتقديم السمك يبقى أكيد هتعجبك طريقتنا,,, غيرى من أكلات اللحوم وقدمى أكلة خفيفة وشهية ,,,قدمى وصفتنا اليوم للسمك الطعم  يجنن ومذاق خطيييير ,,, المقادير: 6 شرائح من فيليه سمك الماكريل بدون عظم 2 ملعقة كبيرة خردل 3 ملعقة كبيرة من صلصة الفجل الحارّة 6 …