أرشيف الوسم : خضراوات

طاجن الخضراوات “دايت”

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه طاجن الخضراوات “دايت” طبق اليوم مكون من مجموعة الخضراوات الغنية بالألياف والفيتامينات المفيدة للجسم ,هنقدمه بطريقة سهلة وخفيفة مناسبة للريجيم المقادير: – 2 حبة بطاطس متوسطة الحجم. – 2 حبة كوسة متوسطة الحجم. – 2 حبة جزر متوسطة الحجم. – 2 كوب قطع فاصوليا خضراء. – 1 بصلة متوسطة الحجم. – 3 فص ثوم. …

أكمل القراءة »

استاكوزا بالخضراوات والصوص اللذيذ

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  استاكوزا بالخضراوات والصوص اللذيذ لو عاوزة تكونى أحسن من أى شيف وتعملى كل الأكلات بنفس الطريقة اللى بيعملوها فى الأسواق,,, تعالى جربى طبقنا النهاردة,وصفة ولا أطيب منها ولذيذة ومختلفة عن اطباق المأكولات البحرية العادية,,, جربيها وخليكى دايما متجددة …     المقادير: *لطهي الاستاكوزا على البخار: 1 استاكوزا كبير (حوالي ½ كيلو) 1/2 جزر، …

أكمل القراءة »

لفائف السمك بالخضراوات

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه لفائف السمك بالخضراوات تعالى اتعرفى معايا على طريقة جديدة وشهية للسمك… كتييير لذيذة ومميزة هيحبها كل أفراد أسرتك المقادير: كيلوجرام من شرائح السمك الطازج بصلتان كبيرتان ملعقة طعام من المانجا المخللة باقة بقدونس ملعقة صغيرة من عصير البندورة (الطماطم) عصير ليمونة ٤ رؤوس بندورة (طماطم) متوسطة الحجم ملعقتان كبيرتان من الزبدة ملعقة صغيرة من …

أكمل القراءة »

الجمبرى بالخضراوات على الطريقة الصينية

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  الجمبرى بالخضراوات على الطريقة الصينية هنعمل مع بعض طريقة جديدة ومختلفة للجمبرى.. هنعملها على الطريقة الصينية … يلا تعالى نعمل تغيير فى أكلاتنا ونقدم طبق مختلف ولذيذ هيعجب كل أسرتك   المقادير: للجمبري(الروبيان) 1/2 كيلو جمبري (روبيان) متوسط 1/4 كوب نشا 2 بياض بيض زيت للقلي للخضروات مع الصلصة 3 ملعقة كبيرة زيت سمسم …

أكمل القراءة »

الدجاج الشهى بالخرشوف والمشروم

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه الدجاج الشهى بالخرشوف والمشروم  قدمى أشهى مأكولاتك لأفراد أسرتك فاليكى الدجاج المحشى بطريقة رااائعة… لازم تجربيها فعلا طريقة مميزة وطعمها يجنن   المقادير *للدجاج 1    دجاج صحيح (حوالي 1600 كيلو) ماء للسلق بهارات صحيحة (حبهان (هيل)، قرفة، قرنفل) 2    كوب خضروات قطع متوسطة (جزر، كرفس، بصل) *للحشو 3      ملعقة …

أكمل القراءة »

قالب البحريات الشهية بالخضراوات

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه قالب البحريات الشهية بالخضراوات طبعا بتحبوا أكلة البحريات الشهية وكتير بتحبوا تتناولوها بالمطتعم لكن للأسف بتكون سعرها غالى ومكلف جدااا,تعالوا نعملها بالمنزل هتوفروا كتييير وكمان هتعملى أكلة أسرتك بتحبها من ايديكى الحلوين المقادير 1/2 كيلو سبيط (كالماري) مُنظف وُقطع إلى حلقات 1/2 كيلو روبيان (جمبري)حجم وسط (مقشر مع الاحتفاظ بالذيل) 1/2 1 ملعقة صغيرة …

أكمل القراءة »

قالب المكرونة البشاميل بالسمك والخضراوات

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  قالب المكرونة البشاميل بالسمك والخضراوات طبقنا النهاردة غييييييير كل أطباق المكرونة اللى تعرفيها, هنعمل المكرونة بطعم جديد ومختلف وكتييييييير طيب …جربيه وانتى تعرفى الفرق المقادير: *للسمك: 5 كوب ماء 3/4 كوب كرفس طازج (مفروم) 3 فص ثوم (شرائح) 1 جزر متوسط (مكعبات كبيرة) 1 بصل كبير (جوانح) 1 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مفروم 1 …

أكمل القراءة »