أرشيف الوسم : خضار

وصفات اكل لمرضي ضغط الدم

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه وصفات اكل لمرضي ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم هو أحد أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا في العالم، ويمكن أن يكون ارتفاع ضغط الدم خطيرًا لأنه يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وأمراض الكلى. النظام الغذائي هو أحد أهم العوامل التي يمكن أن تساعد في التحكم في ارتفاع ضغط الدم. اقرا أيضا: صدور الديك …

أكمل القراءة »

كباب الحلة بدبس الرمان

كباب الحلة بدبس الرمان

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه وصفة اليوم كباب الحلة بدبس الرمان هنعمل انهارده كباب حله مش عادي طريقته هتبقي مختلفة هنقدمه مع دبس الرمان خليكي دايما متجدده في اكلك، حنضيف له مع بعض شويه مكونات جربيها ومش هتندمى تنفع معاكي في العزومات المكونات: ملعقة كبيره زيت بصله مفرومه اثنين جزر مقطع ملعقة كبيره صلصله ست فصوص ثوم عصير …

أكمل القراءة »

سفرة رمضان لليوم الثالث والعشرون”الدجاج المتبل بالفرن وشوربة الجبن الشهية والسحورشرائح تورتيا بالخضار والجبن وحلوى سينابون التمر”

سفرة رمضان لليوم الثالث والعشرون – ورجعتلكم تانى زى ماوعدتكم بسفرة لذيذة وشهية…. حاجة خيالية بتشهى كتيييير , هنعمل النهاردة مع بعض الدجاج بطريقة حلوة أوى ابداع مفيش زيه ومعاها شوربة الجبن اللذيذة والحلوى ولا أحلى منها ,, يلا استعدى معايا لعمل سفرة رمضانية قمة فى الجمال. سفرة رمضان لليوم الثالث والعشرون الــإفطـــار: المقادير: 2 ملعقة صغيرة ملح خشن 1 …

أكمل القراءة »

سفرة رمضان 2020 اليوم الحادي عشر

أوراك الدجاج المتبل مع خضار سوتيه

أجمل مائدة رمضانية نقدمها لكم ، مائدة صحية وخفيفة مناسبة مع ارتفاع درجة الحرارة، المائدة اليوم تعتمد على الخضراوات والدجاج فإن الخضراوات تمد الجسم بالمعادن والألياف اللازمة للجسم خلال الصيام، أيضاً الدجاج من الأكلات سهلة الهضم. تعالي معايا نشوف مائدة اليوم في موقع وصفات أكل عربية أوراك الدجاج وخضار سوتيه وفطائر الدجاج وأصابع زينب

أكمل القراءة »

أومليت البيض بالجبن والخضار

طريقتنا النهاردة مميزة جدا وكتير صحية فهى تحتوى على البروتينات والألياف التى تمد الجسم بما يحتاجه من فيتامينات ومعادن  خاصة الأطفال فى مراحل نموهم , قدميها لأطفالك وغيرى طعم البيض وقدميه بطريقة شهية ولذيذة

أكمل القراءة »

تناولى الحلويات مع نظامك الغذائى

تناولى الحلويات مع نظامك الغذائى

  لو عاوزة تخسى ومش عاوزة تقاطعى الحلويات اللى بتحبيها, وفقدتى الأمل ان وزنك يقل,,, النهاردة بإمكانك تناول الحلويات اللى بتحبيها وهتخسى كمان وتوصلى لوزنك المثالى,,, هنقدم نظام غذائى رائع لـ”د. مها رادميس أخصائية السمنة” .

أكمل القراءة »

حلقات اللحم الضأن المشوى

حلقات اللحم الضأن المشوى تميزى فى عزوماتك وقدمى كل ما هو شهى ولذيذ وكونى دائما متألقة أمام أهل زوجك وعائلتك, جربى وصفتنا  الرائعة هتعجب كل ضيوفك, ولا أحلى منها يلا استعدي معايا لأكلة شهية ولذيذة قدميها على سفرة اليوم مع أرز بالخلطة وسلطة الخضراوات أو الخضراوات المشوية . المقادير 1    ظهر ضأن ( حوالي 2 كيلو) 1    ملعقة كبيرة كزبرة …

أكمل القراءة »