وصفات أكل عربيه اكلات سريعة وشهيه لكي ولأسرتك
اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه بنقدم لكم افكار لانش بوكس بمناسبه قرب موسم دخول المدارس.
امهات كتير بتحتار ايه الوجبات السهلة والسريعة اللي ممكن تقدمها لأطفالها كل يوم وطبعا عشان منزهقش هقدملك انهارده وصفات سهله ومتنوعة تقدميها لأطفالك وانتى مطمئنه انها صحية وكمان هيحبوها وطبعا عشان تحققي الاثنين احيانا بيكون صعب
بس انهارده هقدملك حل للمعادلة الصعبة دي.
فطائر البطاطس:
المكونات:
4 حبات بطاطس
فلفل ألوان
3 بيضات
زيت
ملح
فلفل
كمون
كزبره
بكينج بودر
موزيلا
سوسيس
طريقه التحضير:
-ابشري حبات البطاطس واعصريها جيدا.
-ضيفي الفلفل الالوان والبيض.
-ضعي ملعقتين كبار من الزيت رشه ملح وفلفل وكزبرة وببريكا وكمون وبيكيتج بودر.
-امزجيهم جيدا وضعيهم في صينيه وسط مدهونة ونفردهم.
-ضعيهم في فرن على درجه حرارة 200 لمده تلت ساعة.
-ضعي فوقهم السوسيس والموتزاريلا ونضعهم مره اخري في الفرن حتى يحمر الوجهة.
شرائح صدور الدجاج
المكونات:
صدرين من الدجاج
ببريكا
ملح
فلفل
توم بودر
بصل بودر
زعتر
سكر بنى او عسل
زيت زيتون
طريقه التحضير:
-ضيفي التوم والبصل البودر والزعتر والببريكا وملح وفلفل.
-ضيفي معلقه سكر بنى او نص معلقه عسل وملعقة سكر عادى وزيت الزيتون.
-يتم خلط جميع المكونات الي ان يتم تجانسهم.
-نحضر كيس حراري ونضع فيها صدور الدجاج ونضيف اليها الخليط.
-ضعي الكيس الحراري في الفرن لمده 45 دقيقه.
اتركيها لتبرد ويتم تقطيعها الي شرائح وتضاف الي السندوتشات.
ولكن اثناء التقطيع يفضل استخدام سكين نضيف وجاف وتتركب بالثلاجة.
مافن مالح
المكونات:
بيض
نصف كوب حليب
نص كوب زبادي
ربع كوب زيت
كوب ونصف دقيق
سكر
ملح
فلفل اسود
بكينج بودر
جبن
زيتون
طريقه التحضير:
-نضرب البيض مع نصف كوب الحليب والزبادي وربع كوب الزيت.
-كوب ونصف دقيق ملعقة كبيره سكر ملح وفلفل اسود وملعقتين صغيرين بكينج بودر.
-اخلطي المكونات الجافه وضيفي اليها المكونات السائلة.
-ضعي كوب ونص من الجبن المفضلة وضيفي اليها الزيتون.
-قالب خاص بالكاب كيك رشي داخله القليل من الدقيق وضيفي الحشو
-ضعيها في الفرن لمده نص ساعة في درجه حرارة 180.
تقدري كمان تعملي كميات وتوضع في الفريزر وتخرج على التسخين
وبألف هنا
لمزيد من الوصفات زوري قناتنا على يوتيوب وصفات اكل عربيه
