وصفات أكل عربيه اكلات سريعة وشهيه لكي ولأسرتك
اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه حساء القرع العسلى للدايت
لو كنتى بتحافظى على رشاقتك
أو بتتبعى نظام للدايت ..
شوربة القرع لذيذة جدااا
وتحتوى على سعرات
حرارية قليلة…
المقادير:
٢ ثمره بصل مقطعه شرائح
٤ فص ثوم مهروس
٤ كوب مرقة دجاج
نصف كيلو قرع عسل مقشر خالي من البذر
ملح و فلفل
بهارات و اعشاب
الطريقة:
يتم خلط المقادير سويا جميعها في قدر و يوضع القدر على نار متوسطة الحراره حتى الغليان
يغطى الاناء بعد الغليان ويتم تعديل النار لتصبح هادئه حتى تمام نضج كل المقادير السابقه
ترفع شوربة قرع العسل من على النار و يترك حتى يبرد
ثم يتم هرس مكونات الإناء على دفعات صغيره في الخلاط الكهربائي
يتم وضع شوربة قرع العسل مره اخرى على النار للتسخين
و تقدم وبالصحة والهنا,,,,
لمزيد من الوصفات زوري حسابنا علي يوتيوب وصفات اكل عربيه
