أرشيف الوسم : أعشاب

السمك المشوي بالأعشاب (من مطبخ الإمارات)

السمك المشوي بالأعشاب

السمك المشوي بالأعشاب طبق شهي ولذيذ من المطبخ الخليجي لازم تجربيه هيعجبك جدااا …وقدمي هذا الطبق مع الأرز البخاري والسلطة الخضراء. حصريا في وصفات أكل عربية السمك المشوي بالأعشاب (من مطبخ الإمارات)   المقادير: سمكة كبيرة ا : 2 كيلو 2 كوب من الأعشاب المفرومة”بقدونس، كزبرة، شبت، رشاد” 4 ـ 5 أعواد بصل أخضر 14 كوب من زيت الزيتون 1 …

أكمل القراءة »

ريجيم بعد رمضان والعيد

ريجيم بعد رمضان والعيد بسيط ومتنوع لا يثير الملل لأنه يتغير كل 5 أيام، ولعل أفضل ما فيه امكانية تناول اطباق خفيفة بين الوجبات حتى لا تشعرى بالجوع. خبيرة التغذية الفرنسية نادين مونجيلو تقدم لك طريقة بسيطة وسهلة للرشاقة اثبتت نجاحها لكل من نفذها بدقة وانتظام. الشرط الوحيد هو الالتزام بكل التفاصيل واتباع روشتة المبادئ الغذائية البسيطة بكل امانة. راقبى …

أكمل القراءة »

كبسة الدجاج بالتوابل والأعشاب

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه   كبسة الدجاج بالتوابل والأعشاب طريقتنا النهاردة لأشهى الأكلات ، سوف نقدم طريقة عمل كبسة الدجاج الشهية التي تمنحها مذاق خاص . يمكنك تقديم هذا الطبق على سفرتك كطبق رئيسي غني بالفيتامينات و البروتين و النشويات و تعتبر وجبة مشبعة و لذيذة تعالي جربيها معانا .

أكمل القراءة »

فطائر محشية بالأعشاب وجبن الموتزاريلا اللذيذة

فطائر محشية بالأعشاب وجبن الموتزاريلا اللذيذة

بتحبى الفطائر ؟ تعالى اقولك على طريقة رائعة غاية فى الطعامة والجمال . مستنية ايه حان وقت النشاط يلا بسرعة تعالى معايا ع المطبخ هنعمل مع بعض فطائر شهية جدا هشة من الداخل محشية بالجبن الذائبة ، مممم مين هتجرب معايا .

أكمل القراءة »

سلطة الخضراوات الصحية بالأعشاب

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  سلطة الخضراوات الصحية بالأعشاب تعالى نعمل مع بعض طبق سلطة صحى ومفيد ، خاصة فى الصيف وارتفاع درجة الحرارة حاولى تقدمى طبق السلطة مع أكلاتك لتعوضى الجسم ما افتقده فى العرق من سوائل وأملاح غير أن السلطة تحتوى على الألياف المفيدة واللى مش بتزيد من وزنك وتمنحك النشاط الحيوية .

أكمل القراءة »

الاسباجيتى بالصوص الأخضر

الاسباجيتى بالصوص الأخضر

  الاسباجيتى بالصوص الأخضر تعالى وجربى طبق الاسباجيتى الرائع ,,,, يا سلام على الطعم الجميل,,, ممممممم شهية جدااا والطعم حكاية … يلا شوفى الوصفة واحكمى بنفسك   المقادير 1/2     كوب أوراق أعشاب عطرية (بصل أخضر، بقدونس، نعناع، كزبرة خضراء، ريحان) 1/4     كوب زيت زيتون 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 2          فص ثوم …

أكمل القراءة »

قطع الدجاج المتبلة بالزبادى والأعشاب

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  قطع الدجاج المتبلة بالزبادى والأعشاب عزيزتى لو كنتى محتارة تقدمى ايه على مائدتك اليوم ومليتى من الأكلات العادية ونفسك تغيرى …اليك طريقة جديدة للدجاج لذيذة جدااا وسهلة التحضير ….   المقادير : دجاجة كبيرة مقطعة إلى 8 قطع علبة زبادى نصف ملعقة صغيرة من الزعتر الطازج 3 فصوص ثوم مهروس ملح فلفل كمون بهارات …

أكمل القراءة »