الهليون المسلوق المتبل بدبس الرمان

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه الهليون المسلوق المتبل بدبس الرمان

طبق لذيذ من الهليون المسلوق طعم جميل جدااا يقدم كطبق من المقبلات المشهية لا مثيل له ,,,,

قدميه بجانب أطباقك المفضلة وتميزى بشكل لذيذ ومختلف لأطباقك الجميلة

المقادير:

4/1 كوب من الشوفان
4/1 كوب من زيت الزيتون
4/1 كوب من أوراق الريحان
4/1 كوب من الجوز
4/1 كيلو من الهليون النصف مسلوق
4/1 كوب من عصير الليمون
1 ملعقة كبيرة من دبس الرمان
2 فص من الثوم
3 ملاعق كبيرة جبن بارميزان “مبشور”
ملح وفلفل حسب الرغبة

طريقة التحضير:

قومى بتتبيل الهليون بملعقة واحدة من الزيت مع دبس الرمان
مع ملعقة ليمون ورشة ملح وفلفل
ثم اشويه بالفرن لمدة 10 دقائق
وحضرى غموس الشوفان بالخلاط الكهربائي
وهو عبارة عن الريحان مع الزيت والثوم و جبن البارميزان والشوفان والجوز وملح
وقومى بوضع الهليون في طبق التقديم وبجانبه غموس الشوفان
وبالصحة والهنا,,,

إقتراح التقديم:

يقدم طبق الهليون المسلوق مع فطائر الفيتا الشهية

لمزيد من الوصفات زوري حسابنا علي يوتيوب وصفات اكل عربيه