أرشيف الوسم : مشروم

حساء الفاصوليا الخضراء بالكريمة الدايت

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  حساء الفاصوليا الخضراء بالكريمة الدايت طبق الشوربة من أهم الأطباق خاصة اذا كنتى بتتبعى نظام غذائى للريجيم,,, هذه الوصفة صحية ومفيده جدا لاحتوائها على الخضراوات التى تمد الجسم بالفيتامينات وفى نفس الوقت لا تحتوى على سعرات حرارية تزيد من وزنك… المقادير: 2 كوب بروكلي 1 كوب ذرة 1 كوب فاصوليا خضراء 1 كوب مشروم …

أكمل القراءة »

شرائح اللحم بالمشروم والصوص الأبيض

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  شرائح اللحم بالمشروم والصوص الأبيض  اتفضلى معايا نعمل مع بعض طبق من أشهى ما يمكن,,, طبق المطاعم والموائد المفتوحة,,, من أسهل ما يمكن وطعمه كتيييير رائع ,,,يلا جربيه حالاً   المقادير 5    شرائح لحم ستيك بتلو ملح و فلفل 2    ملعقة كبيرة دقيق 2    ملعقة كبيرة زيت زيتون 1   …

أكمل القراءة »

قالب الخضراوات بالفرن

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  قالب الخضراوات بالفرن عزيزتى الأم…احرصى دائما على تقديم الوجبات التى تحتوى على الخضراوات لأنها تحتوى على المعادن والألياف التى يحتاجها جسم أبنائك فى عملية البناء ,,, لذلك قدمى لهم الأطباق الشهية والصحية … جربى هذا الطبق فانه سهل التحضير ومفيد جدااا المقادير : ثمرة باذنجان متوسطة 2 كوب من المشروم المقطع 1/2 ملعقة …

أكمل القراءة »

شرائح المشروم بصوص البشاميل الرائعة

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه شرائح المشروم بصوص البشاميل الرائعة اجعلى دائما من سفرتك سفرة متكاملة لا ينقصها شئ مثل السلطات والمقبلات التى أحيانا نهملها لكن لها عامل كبير فى فتح الشهية … قدمى هذا الطبق الرائع من المقبلات المشهية وأكيد هتفرق معاكى كتييييير…   المقادير: كوب من صلصة البشاميل 70 جرام من المشروم 2 ملعقة كبيرة من الماء …

أكمل القراءة »

فطيرة محشية بــ” فيليه اللحم والمشروم “

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  فطيرة محشية بــ” فيليه اللحم والمشروم “ طريقة رائعة وطعمها يجنن … لو جربتيها مش ممكن تنسى طعمها الأكثر من شهى … جربى بنفسك مش هتقدرى تقاوميها المقادير : 2/1 كيلو لحم فيليه 2/1 كيلو عجينة ملفيه 100 جم كبدة دجاج 100 جم مشروم 100 جم سبانخ 1 صفار بيض ملح وفلفل أسود جوزة …

أكمل القراءة »

سلطة المشروم الحارة بالزيتون الأسود

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  سلطة المشروم الحارة بالزيتون الأسود هذا الطبق يعتبر من المشهيات ” المقبلات ” ويمكنك تقديمه مع أنواع البيتزا المفضلة أو الباستا ,,, المقادير : علبة من حبات المشروم الكاملة نصف كوب من الزيتون الأسود المنزوع النواه بصلة متوسطة مفرومة ناعما نصف كوب من الجوز المفروم خشنا عصير ليمونة 4/1 ربطة من البقدونس ” مفرومة …

أكمل القراءة »

قالب السبانخ بالمشروم وصوص البشاميل

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه قالب السبانخ بالمشروم وصوص البشاميل عزيزتى…هذه وصفة مفيدة جدااا للجسم خاصة للأطفال فى مرحلة البناء والنمو لما تحتويه من فيتامين الحديد المفيد فى تجديد الصفائح الدموية للجسم,,, احرصى دائما على تقديم الوجبات المفيدة لأبنائك …   المقادير: – كيلو سبانخ. – 1 كوب شرائح مشروم – 2/1 كوب جبنة جودة مبشورة – 2/1 كوب …

أكمل القراءة »