أرشيف الوسم : صحية

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  سلطة الخضراوات الصحية بالأعشاب تعالى نعمل مع بعض طبق سلطة صحى ومفيد ، خاصة فى الصيف وارتفاع درجة الحرارة حاولى تقدمى طبق السلطة مع أكلاتك لتعوضى الجسم ما افتقده فى العرق من سوائل وأملاح غير أن السلطة تحتوى على الألياف المفيدة واللى مش بتزيد من وزنك وتمنحك النشاط الحيوية .

ساندويتش المدرسة .. برجر الدجاج صحي ومفيد مع عودة المدرسة تقع كل أم في حيرة الوجبة المدرسية وما تقدمه للطفل حتى يشعر بالشبع وفي الوقت نفسه تكون الوجبة صحية ومفيدة ، فإن الوجبات الجاهزة تجذب الطلاب لما لها من آثار سلبية على صحة الطفل ، لذلك يجب أن تكوني حريصة على صحة طفلك وتقدمي كل ما هو شهي ، صحي …

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  كيكة الشيكولاة الصحية (لمرضى السكر)  يمكن الآن لمريض السكر تناول الحلوى المحببة لديه بأقل نسبة سكر …اليكم هذه الطريقة للكيك الجميل يقدم مع فنجان الشاى بدون سكر أو الشاى الأخضر…   المقادير: نصف كوب مارجارين أو زبدة نصف كوب سكر ناعم ١ حبة بيض ١ م-ص فانيليا ١ كوب دقيق ٣ م-ك بودرة الكاكاو …