أرشيف الوسم : الحمية

بيتزا التوست للحمية يمكنك أكل كل ما تحبينه وتشتهيه بدون زيادة لوزنك فهذا الصنف قليل السعرات الحرارية وطعمه شهى جدااا  

لو كنتى بتعملى ريجيم ونفسك تاكلى كل اللى بتحبيه وخايفة على الريجيم الآن يمكنك تناول كل اللى بتحبيه ولا تقلقى على وزنك أبدااا.. هذه وصفة لأشهى شوربة ومفيش قلق بعد كده على وزنك أبدااا…. المقادير 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 كوب بصل متوسط مفروم ناعم 3 فص ثوم مفروم 1/2 كوب كرفس مفروم 2 بطاطس متوسطة مُقطعة مكعبات 1/2 …

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه فطيرة البطاطس بالجبن للحمية ان ربة المنزل دائما تبحث عن ما هو جديد ولذيذ …لكنها بتكون قلقة على زيادة وزنها,,,أقدم اليكى فطيرة البطاطس اللذيذة للحمية,,, طريقة رائعة جربيها هتعجبك كتييييير…     المقادير : 4 وحدات بطاطس مسلوقة بالقشر 10 جم  زيت أرز صلصة للريجيم   مقادير الحشو: 100 جم بصل مقطع مكعبات صغيرة …

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  ساندويتش الحمية بالجبنة المتبلة أحلى ســانـــدويتــش ممكن تأكليه ولا تخافى على زيادة وزنك,,,طعم رائع للجبنة المتبلة فى الخبز البلدى ,,,يمكنك تناوله مع شرائح الخضراوات المشوية…   المقادير: ٢ قطعة جبن رومى مبشورة ١ وحدة طماطم مبشوره ١ وحدة فلفل اخضر رومى مقطع صغير شرائح بصلة صغيرة خبز بلدى ( بالردة )   الطريقة: توضع …

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  سلطة الحمية بالبقول الملونة المقادير 1/2 كوب فاصوليا حمراء جافة 1/2 كوب فاصوليا بيضاء جافة 1/2 كوب لوبيا سوداء أو (لوبيا بعين سوداء) 1/4 كوب حمص 1/4 كوب فاصوليا بني 1 كوب ذرة مسلوقة 3 ملعقة كبيرة بصل اخضر مفروم 1 فلفل مقطع مكعبات صغيرة 1/3 كوب زيت زيتون 1/4 كوب طماطم مقطعة مكعبات …