أرشيف الوسم : أرز بسمتى

شرائح السمك بصوص الكارى

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه   شرائح السمك بصوص الكارى لو كنتى زهقتى من أكلات الريجيم اللى ملهاش طعم وبتتناوليها لأنك خايفة على زيادة وزنك ,,, يبقى جربى طريقة السمك الرائعةدى قليلة السعرات الحرارية وكتييير شهية,,, ولا تنسى تناولى القليل   المقادير *للأرز 3 كوب أرز بسمتي 2/1 4 كوب ماء مغلي 3 ملعقة كبيرة زيت أرز ملح * …

أكمل القراءة »

طاجن الأرز باللحم المفروم والخضراوات

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه طاجن الأرز باللحم المفروم والخضراوات عندك عزومة ومحتارة تقدمى ايه,,, تعالى وانا أقولك على طريقة رائعة للأرز يمكنك تقديمها فى عزوماتك من غير ما تحتارى… وفى آخر الوصفة شاهدى اقتراح التقديم ,,,واستمتعى بأحلى عزومة . المقادير:   * للأرز 2 كوب أرز بسمتي 2 كوب ماء ملح ” حسب الرغبة” 5 وحدات هيل   * …

أكمل القراءة »

مقلوبة الأرز البسمتى واللحم “للريجيم”

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه مقلوبة الأرز البسمتى واللحم “للريجيم” استمتعى بالمذاق الطيب للمقلوبة … حتى لو كنتى بتعملى ريجيم,,,هذه الوصفة خاصة للدايت لكى تحافظى على رشاقتك وفى نفس الوقت تستمتعى بطعم الأكلات التى تحبيها ولا تمنعى نفسك منها لكن مع تناول القليل كل شئ يكون أفضل… المقادير 2/1 كيلو لحم مكعبات خالى من الدهون 2  وحدة طماطم شرائح …

أكمل القراءة »

دجاج مع الأرز بالخضار المشكل”من المطبخ اليابانى”

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  دجاج مع الأرز بالخضار المشكل”من المطبخ اليابانى” كتير مننا بيحب يأكل الوجبات الصينية الشهية,,, قدمى لأسرتك هذا الطبق المتكامل ,,, فهو يحتوى على مجموعة متنوعة من القيم الغذائية الكاملة التى يحتاجها كل جسم… المقادير : صدور دجاج كوب خضار مشكلة (بازلاء, جزر, ذرة, فاصولياء) 3 أكواب أرز بسمتي 1 بيضة فنجان صغير زيت زيتون …

أكمل القراءة »

صدور الدجاج بالكارى والخضراوات

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  صدور الدجاج بالكارى والخضراوات طبق اليوم مكون من الدجاج الرائع اللى الكل بيحبه, فيعتبر من الأكلات سهلة التحضير التى لا تأخذ وقت فى النضج المقادير: 140 جم صدور دجاج مخلية ملعقة كبيرة زيت عباد الشمس ملعقتان صغيرتان بودرة كاري حبة بصل أحمر كبيرة مقطعة شرائح رفيعة 100 جرام أرز بسمتي عود قرفة حفنة …

أكمل القراءة »

قطع الدجاج المتبلة بالكارى بالطريقة الهندية

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  قطع الدجاج المتبلة بالكارى بالطريقة الهندية قدمى هذا الصنف مع الأرز الأبيض والخضراوات المشوية….   المقادير : قطع دجاج 2 علبة زبادي 50 جم زنجبيل طازج ثوم مفروم عصير ليمون فلفل أحمر ملعقة صغيرة بودرة كاري ملعقة صغيرة شطة زيت زيتون ملح وفلفل     طريقة التحضير : تتبل قطع الدجاج مع الزبادي …

أكمل القراءة »

الأرز البسمتى بالبصل والزعفران

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه الأرز البسمتى بالبصل والزعفران يعتبر الأرز البسمتى من أفضل أنواع الأرز التى تعطى لأكلاتك طعم مميز ودائما نبحث عن أطباق جديد و مختلفة للأرز البسمتى , هنقدم مع بعض الأرز البسمتى بالطريقة الإيرانية ,,, طريقة مختلفة ومميزة,,, كل اللى عليكى أن تحضرى المقادير وتتفضلى معايا نقدم ألذ وأشهى طبق للأرز البسمتى.     …

أكمل القراءة »