أرشيف الوسم : سلطة

قائمة أطباق صحية وسريعة للدايت

قائمة أطباق صحية وسريعة للدايت

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  قائمة أطباق صحية وسريعة للدايت كثيرة هي نظم الريجيم التي تتبعها النساء إلا أن المشكلة الأساسية التي تواجهها المرأة عدم سلاسة طعم الأكلات قليلة السعرات الحرارية مما يجعلها تعود مرة أخرى لتناول الأطعمة الدسمة وبالتالي عدم نجاح مسعاها في التخفيف من وزنها. إلا أن هناك العديد الوصفات الغذائية قليلة السعرات الحرارية واليك بعضا …

أكمل القراءة »

سلطة البطاطس المتبلة بالبصل الأخضر

سلطة البطاطس المتبلة بالبصل الأخضر

سلطة البطاطس المتبلة بالبصل الأخضر طبق سلطة رائع جدااا ولذيذ ,هنعمل البطاطس اللى كلنا بنحبها بطعم جديد ,طبق سريع وسهل التنفيذ المقادير ك بطاطس مسلوقه مكعبات خمس بصلات خضراء مفرومه 5 فجلات شرائح 3 ملعقة كبيرة مستردة ثوم زيت زيتون ملح طريقة التحضير قومى بتقليب جميع المقادير جيدا وبالصحة والهنا…

أكمل القراءة »

سلطة الزبادى بالحمص والسماق

طبق رائع وطعم لذيذ لازم تجربيه … هذا الطبق مفيد جداا فهو يحتوى على مجموعة من الفيتامينات المفيدة للجسم…     المقادير : حمص مسلوق طماطم مكعبات صغيرة خس مقطع شرائح خيار مقشر ومقطع مكعبات صغيرة جزر مبشور فلفل رومي مقطع مكعبات صغيرة فاصوليا حمراء مسلوقة حبوب الذرة عصير ليمون سماق زعتر زيت زيتون زبادي طحينة خبز مقطع مكعبات طريقة …

أكمل القراءة »

مشويات العيد “الكفتة الشهية مع سلطة الزبادي”

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  مشويات العيد “الكفتة الشهية مع سلطة الزبادي”  الكفتة المشوية مع سلطة الزبادى تقدم مع محشى ورق العنب وشوربة لسان العصفور والخبز والسلطة الخضراء,,, المقادير – 500 جرام لحم ضأن (من الفخد أو الكتف) – فص ثوم – حفنة كمون مطحون – نصف ملعقة صغيرة فلفل أحمر حلو – نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود …

أكمل القراءة »

الكفتة المشوية بلحم الدجاج

جميلتى,,, التنوع فى الأكل مطلوب وجميل طبعا انك تغيرى كل شوية فى أطباقك, المهم ان الطبق الجديد لازم يكون شهى ولذيذ علشان تجذبى كل العيلة لأكلاتك … طبقنا فعلا روعة فى الجمال ومش مكلف وكل مكوناته متواجدة وفى متناول الايد، يعنى هتغيرى فى أكلتك وهاتحفظى على ميزانيتك   المقادير: 1/ 2 كيلو لحم أوراك دجاج مفرومة 2 حبة بصل مفروم …

أكمل القراءة »

سلطة الجبن الإيطالية “كابريزى”

  سلطة الجبن الإيطالية “كابريزى” هنقدم مع بعض طريقة لذيذة للسلطة يمكنك تناولها مع الخبز المقرمش ، هنقدم سلطة كابريزى اللذيذة ولا أسهل منها وطعمها غاية فى الروعة والجمال جربيها مش ممكن تندمى هتستمتعى بأحلى وألذ طعم .   المقادير: 3 ثمرة طماطم مقطعة شرائح ملعقة صغيرة زيت زيتون ملعقة صغيرة خل بلسميك شرائح جبنة موتزاريلا ملح وفلفل أسود ورق …

أكمل القراءة »

فيليه دجاج مشوي مع السلطة الشهية

فيليه دجاج مشوي مع السلطة الشهية

فيليه دجاج مشوي مع السلطة الشهية تخلصي من الملل من الأكلات التقليدية المكررة يومياً وتعالي معايا نقدم طبق لذيذ وشهي للدجاج المشوي ، هنعمل الدجاج بخلطة تجنن مميزة وشهية ، مذاق مختلف للدجاج لازم تجربيه ، التغيير مطلوب علشان كده حاولي تغيري في أطباقك ، طبقنا لذيذ وصحي ومكوناته سهلة يمكنك تحضيره بسهولة . المقادير : 4 صدور دجاج مخلية …

أكمل القراءة »