أرشيف الوسم : حليب

جربى ريجيم اليومين فقط فى الأسبوع في دراسةٍ حديثةٍ استنتج الباحثون إلى أن اتباع نظامٍ غذائيٍ صارمٍ لمدة يومين، بدلاً من التقليل المستمر للكوليسترول والسعرات الحرارية  جربى ريجيم اليومين فقط فى الأسبوع فانه  يُعتبر طريقةً أكثر فعاليةً لإنقاص الوزن وخفض خطورة سرطان الثدي وقد وجدت الدكتورة ميشيل هارفي التي قادت الدراسة أن النساء اللائي اتبعن حميةً لمدة يومين فقط في الأسبوع …

أم على بالقشطة والمكسرات هنعمل النهاردة أم على الجميلة اللى كلنا بنحبها,طعم رائع بأحلى مكسرات,قدميها النهاردة لأسرتك فهى تمنح الجسم الطاقة والنشاط المقادير: – 6 عبوات مربعات عجين باف باسترى. – ½ كوب لوز مجروش. – ½ كوب بندق مجروش. – ½ كوب جوز مجروش. – ¼ كوب زبيب. – 5 ملاعق كبيرة سكر. – ½ ملعقة صغيرة قرفة. – …

لو عندك لحمة مفرومة ومحتارة فى طريقة تقديمها ,تعالى شوفى طريقتنا سهلة جدااا ومش مكلفة كل مقاديرها فى متناول ايدك , ولا احلى ولا أسهل منها أتمنى تجربووها وتعجبكم … المقادير: 500 جرام لحم مفروم بيضة كبيرة ¼ كوب بصل مفروم 1/3 كوب بقسماط مطحون ¼ كوب حليب ملعقة صغيرة صلصة ملعقة صغيرة ملح وفلفل أسود كوب مايونيز ملعقة كبيرة …

طبق سهل جدااا ومقاديره متوفرة فى كل مطبخ ، أكلتنا تعتبر وجبة متكاملة يمكنك تقديمها على سفرة الغداء بالاضافة لطعم الدجاج الجديد والمميز جربيها وتذوقى أحلى طعم للدجاج المقادير: 1 دجاجة كاملة 2 ملعقة كبيرة دقيق 2 بصلة كبيرة مبشورة 1/2 ملعقة صغيرة ملح وفلفل 2 كوب أرز 2 كوب لبن 1 مكعب مرقة دجاج ماجي 3/4 كوب جبنة شيدر …

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  الكابتشينو الرائع ( النسكافيه ) أحلى فنجان للكابتشينو  بالرغوة المميزة ,,,طعم رائع وطريقة سهلة وسريعة قدميه مع قطع الشيكولاة اللذيذة أو بسكويت الشيكولاة…   المقادير: مقدار فنجان قهوه “سكر” مقدار فنجان قهوه”نسكافيه” مقدار فنجان قهوه” ماء “ حليب  ( حسب الرغبة )   طريقة التحضير: تضرب المكونات بمضرب البيض الى ان تصبح رغوه …

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  حساء البطاطس بالثوم والبقدونس البطاطس من أنواع الخضراوات المفضلة , وغالبا نتناولها بطرق تقليدية وعادية,,, لكن اذا غيرتى وقدمتيها بأكثر من طريقة هتحسى بالفرق,,, النهاردة هنقدم البطاطس بطريقة لذيذة جدااا وسهلة ,,, جربيها هتحبيها جدااا   المقادير: 2 وحدة بطاطس متوسطه مسلوقه 3 كوب حليب سائل 1بصله صغيره مفرومه فص ثوم صغير مفروم …

كرات خبز القهوة ( باباروتي) وصفة النهاردة هدية منى ليكى… يلا مستنية ايه متضيعيش وقت حضرى مقادير وصفتنا وتعالى معايا بسرعة ندخل المطبخ ونقدم أحلى المخبوزات الشهية   المقادير: *لزبدة القهوة (للتغطية) 1 كوب زبدة لينة 1/3 1 كوب سكر بودرة 3 بيض مخفوق 2 ملعقة كبيرة قهوة مُذابة في 1 ملعقة كبيرة ماء قرفة مطحونة 2/3 1 كوب دقيق …