سلاطات

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  السلطة الشهية ” الجمبرى بالبصل الأخضر ”  من أطباق السلطات اللذيذة والمفيدة جدااا تقدم مع جميع أكلات الأسماك ,,,, المقادير: ٣ كوب جمبري مطهي و مسلوق ٢ ثمره ليمون ٢ عود كرفس مفروم ٣ ثمره بصل اخضر مقطع قطع صغيره ١ م-ص شبت مفروم ١ كوب مايونيز ملح و فلفل اسود حسب الرغبه   …

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه سلطة الخضراوات للحمية تعتبر من السلطات المخصصة للريجيم والتى تفيد الجسم بالفيتامينات والمعادن التى يحتاجها أثناء فترة الحمية التى تتبعيها….. المقادير: * خيار * بندورة * بقدونس * جرجير * ملفوف * ليمون     طريقة التحضير: * تنظف وتقطع الخضار قطع صغيره . * ثم يضاف اليها عصير الليمون . * ممكن …

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  سلطة المكرونة بالذرة والموتزاريلا تقدم مع الخبز المحمص واستيك اللحم المتبل والطحينة…   المقادير: * معكرونة ملونة عدة أشكال * 8 إصبعين بالميتّو Palmitto *  أوراق خس”عدد 7″ * بندورة حجم كبيرة * نصف علبة طون * 60 غرام ذرة * 70 غرام جبنة موتزايريلا * ملح “حسب الرغبة” * زيت الزيتون “حسب …

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  سلطة الذرة الحلوة بالطماطم تقدم مع الفراخ المقرمشة والخبز الشامى والكاتشاب مع البطاطس المقلية المقادير: كيزان طازجة من الذرة الحلوة 4 4 م-ك زيت زيتون 2 م-ك لدهن الذرة قبل الطهي و 2 م-ك لوضعها فى السلاطة بعد النضج نصف لتر عصير طماطم صغيرة ربع كوب بصل أحمر مفروم 3 م-ك من خل الأرز …

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه سلطة البطاطس بالمايونيز قدميها مع طبق الحمام المحشى والسلطة الخضراء والطحين والخبز المحمص لتصبح وجبة شهية متكاملة….     المقادير: * 1 حبه بطاطس كبيره * 2/1 ملعقة صغيرة * ملح ليمون * 2 ملعقة طعام مايونيز * 1 راس ثوم * 2 كأس ماء * ملح “حسب الرغبه”   طريقة التحضير: * …

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  السلطة الخضراء بالبقدونس والنعناع مفيدة جدااا وتحتوى على الألياف المفيدة للمعدة قدميها مع وجباتك الصحية لتنعمى بصحة أفضل,,,   المقادير : بقدونس مفروم ناعم خس مفروم ناعم جزرة مبشورة بصلة مبشورة ملعقة صغيرة نعناع مجفف ملعقة ثوم مطحون ربع كوب زيت زيتون ملعقة صغيرة ملح عصير ليمونة واحدة   طريقة التحضير تقطع الخضروات …

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه سلطة الحمية بالكرنب والزبادى من أهم السلطات التى يجب أن تكون على سفرتك  وهذا الطبق مفيد جدااا للريجيم ….   المقادير: ١ ثمره ملفوف- كرنب صغيره ٢ ثمره بصل متوسطه الحجم مقطعه شرائح رقيقه ٢ ثمره فلفل رومي مقطعه شرائح ٢ ثمره جزر متوسطه مبشوره و مقطعه شرائح ١ كوب زبادي منزوع الدسم …