عصير الدايت الجميل” الرمان بالأفوكادو “

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  عصير الدايت الجميل” الرمان بالأفوكادو “

ان العصائر من العادات الصحية المفيدة التى يجب الحرص عليها

خاصة عند اتباعك لنظام غذائى للحمية…

هذا العصير يحتوى على فيتامينات رائعة مفيدة لجسمك

أثناء فترة الريجيم ليعوض جسمك العناصر التى يخسرها

خلال هذه الفترة ولا يزيد من وزنك…

المقادير

1  حبة أفوكادو
2   ملعقة كبيرة عصير ليمون
1   كوب ماء مثلج
ملعقة سكر دايت
1/2 كوب حب رمان
1/2 كوب ثلج
1   ملعقة كبيرة دبس رمان

طريقة التحضير:

أولا قومى بتقشير الأفوكادو وتُنزع البذرة، ثم تُقطع وتُوضع في الخلاط الكهربائي.
وبعد ذلك ضيفى عصير الليمون والماء والسكر، ويُخفق الخليط حتى يتجانس.
ثم يُصب عصير الأفوكادو في كأس التقديم.
ثم اخلطى الرمان مع الثلج ودبس الرمان جيداً في الخلاط الكهربائى.
وأخيرا صبى عصير الرمان على عصير الأفوكادو، ويُقدم بارداً.
وبالصحة والهنا,,,

***إقتراح التقديم

قدمى كاسات العصير

مع كوكتيل التفاح بنكهة الورد

وتعتبر وجبة كاملة يمكنك تناولها بدلا من وجبة الغداء

لمزيد من الوصفات زوري حسابنا علي يوتيوب وصفات اكل عربيه