وصفات أكل عربيه اكلات سريعة وشهيه لكي ولأسرتك
اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه السلطة اللبنانية الشهية
♨ المقادير :
1 خس متوسطة الحجم ، تورق وتغسل وتقطع
نصف كيلو طماطم يغسل ويقطع إلى قطع صغيرة
باقة بقدونس طازج ومفروم
باقة فجل ، تغسل جيداً وتقطع
فلفل أخضر حلو ، تنزع بذوره وتقطع
4 عيدان بصل أخضر تغسل وتقطع ناعما
3 فصوص ثوم مدقوقة
عصير ليمونتين
3 ملاعق طعام خل
كوب زيت زيتون
ملح حسب الطلب
رشة سماق
رغيف خبز عربى محمص
♨ طريقة التحضير والطهى :
ضعى الخضار المقطعة فى وعاء السلطة واخلطيها بالملح وعصير الليمون الحامض والثوم والزيت والخل
قطعى الخبز المحمص إلى قطع متوسطة الحجم وأضيفيها إلى الخضار وحركيها
رشى السماق على الخليط وقدمي
فكرة للتقديم
يمكن الاكتفاء بها كوجبة للرجيم
ويمكن تقديمها مع طبقك الرئيسى المكون من الفراخ المشوية والطحينة ورقائق الشيبس
وبألف صحة وهنا ….
لمزيد من الوصفات زوري حسابنا علي يوتيوب وصفات اكل عربيه
