سلاد المكرونة بالجمبرى والتونة للريجيم عندما تتبعى نظاماً غذائياً للحمية ، فهذا ليس معناه حرمانك من الطعام الذى تحبيه وتفضليه, فيمكنك تناول أكلات شهية وصحية وقليلة السعرات الحرارية,,,
أكمل القراءة »المكرونة بالمشروم والصلصة للدايت
ولا أسهل من طريقة المكرونة بالمشروم الطعم لا يمكنك مقاومته لذييييذة كتييير مش ممكن تنسى طعمها بسهولة,,, سهلة التحضير وميزتها انها لا تحتوى على دهون لا زيت ولا زبدة … حافظى على وزنك واستمتعى بأشهى الأكلات,,,,
أكمل القراءة »باستا بالكريمة قليلة السعرات الحرارية
لو كنتى بتعملى ريجيم وبتحبى تأكلى المكرونة ومش عارفة ازاى توفقى بين نظامك الغذائى وبين انك تمنعى نفسك من أكلاتك اللى بتحبيها,,, دلوقتى ممكن تأكلى اللى بتحبيه فى يوم واحد فى الاسبوع تأخذى فيه راحة من الريجيم وتأكلى اللي نفسك فيه مش هيأثر على الريجيم وفى نفس الوقت هتاكلى اللى بتحبيه,,, طبقنا النهاردة قليل السعرات الحرارية يعنى ممكن تتناوليه بس …
أكمل القراءة »“من المطبخ اليونانى” قالب المكرونة بالبشاميل
هندخل النهاردة المطبخ اليونانى ونعمل أحلى قالب مكرونة بالبشاميل ,,, يلا كل اللى بيحبوا المكرونة بالبشاميل يتفضلوا , أحلى وأجمل طريقة لازم تجربوووها طعم يجنن
أكمل القراءة »طاجن الفيتوتشيني بالدجاج
جميلتى حواء أقدم لكى أشهى طاجن لـ الفيتوتشينى والدجاج …طعم لذيذ جدااا ومذاق مختلف للمكرونة ,,,حقيقى وجبة رائعة جربيها أكيد هتعجبك…قدميها مع الخضراوات المشوية وشوربة الدجاج بالفلفل الأحمر وحليب جوز الهند …
أكمل القراءة »قالب المكرونة بالبازيلاء والشيدر
قالب المكرونة بالبازيلاء والشيدر لو بتحبى المكرونة وعاوزة تقدميها بطريقة جديدة , يبقى لازم تجربى طريقتنا النهاردة , حلوة أوووى وسهلة وطعم خطيييير وجديد
أكمل القراءة »مكرونة لسان العصفور بالفرن
أحلى قالب بلسان العصفور يمكنك تقديمه كوجبة خفيفة وشهية ويمكنك تقديمه كطبق جانبى مع اللحوم,,, يلا جربيه حالاً
أكمل القراءة »