أرشيف الوسم : زبادى

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  بيوريه دايت من المعروف ان البطاطس تحتوى على نسبة عالية من النشويات لذلك نقلل من تناولها فى حين اتباعنا لنظام غذائى معين,,,, اليوم يمكنك تناول البطاطس وعدم حرمانك منها بطريقة كتير سهلة مناسبة للحمية   المقادير: 500 جرام من البطاطس 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون 200 جرام من اللبن الزبادي قليل الدسم …

أكواب الزبادى بالشيكولاة هنقدم اليوم وصفة سهلة جدااا وكلنا بنحبها ،والأطفال على وجه الخصوص بيحبوها جداااا …قدميها لأطفالك واسعديهم بيها فان طريقتها من أسهل ما يمكن المقادير: 2/1 1 لتر حليب بيضتان 150 جرام شيكولاة خام 2 ملعقة كبيرة حليب نيدو فانيلا 2/1 كوب سكر 3  ملعقة كبيرة نشا   طريقة التحضير : فى اناء احضرى مضرب كهربائي وقومى بخفق …

قدمى أشهى أطباق الدجاج و لا تدعى هذه الوصفة تفوتك طعمها شهى جدااا… و طريقتها سهلة ومختلفة …   المقادير 1/2 1 كيلو دجاج قطع 25 حبة جبهان 4 فص ثوم مفروم 1 ملعقة كبيرة زنجبيل مبشور 1/4 1 كوب زبادى مصفى 1/2 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون بشر ليمونة 2 ملعقة كبيرة زيت أو سمن 3/4 1 كوب …

الخبز المقلى بالزبادى وحبة البركة هنعمل مع بعض طريقة سهلة وسريعة للخبز المقلى , من دلوقتى تقدرى تعملى رقائق الخبز المقلية فى البيت , طريقة لذيذة وسهلة قدميه مع الجبن والأكلات المشوية والسلطات وكل أطباقك اللى بتحبيها ,حلووو جدا خليه دايما موجود فى البيت . المقادير: 2/1 كوب دقيق أسمر 3 كوب دقيق أبيض 4/1 كوب سكر 1 ملعقة كبيرة …

دائما نحتاج لتناول المثلجات والعصائر والمرطبات المنعشة فتعالى نعمل مع بعض أحلى ميلك شيك لتشعرى بالحيوية والنشاط ، واحرصى دائما على تناول كل ما هو فريش وطازج أفضل من المعلبات التى تحتوى على المواد الحافظة   المقادير : ١ كوب فراولة ١ كوب توت نصف كوب عناب ١ ملعقة كبيرة لبن زبادي بطعم العسل ٢ ملعقة صغيرة سكر ربع كوب …

كيك محشى بالبسكويت والكراميل تعالى نعمل مع بعض طريقة تجنن للـ كيك ، هنعمل الكيك بحشو البسكويت والكراميل ، ايه رأيكوا ؟ تعالوا جربوها معايا لذيذة جداااا أكيد هتعجبكوا .. المقادير : خليط الكيك نخلط 2 علبة لبن زبادى 3/4 كوب زيت 3/4 كوب سكر ابيض ناعم 2 بيض م ص فانيليا بودره 3 م ك لبن بودره كوب وربع …