أرشيف الوسم : الأفوكادو

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  نظام غذائى للريجيم السريع يضمن لك هذا النظام أن تفقدي من 3 إلى 5 كيلو كل أسبوع. وهذا البرنامج يجب أن تتبعيه لمدة 6 أسابيع ، ونقدم لك هنا نموذجاً لما يمكنك تناوله خلال 3 أسابيع، ويمكنك الخلط والتنويع بين الوصفات خلال الأسابيع الثلاثة الأخرى.

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  ملفوف التونة وسرطان البحر سيدتى….لكى تسعدى أسرتك وتشعرى بالتميز أكيد لازم تضيفى كل جديد ومميز لسفرتك هذه الوصفة أكثر من رائعة ولذيذة جداااا … حاولى تجربيها ولا تقولى صعب ,,, هتصير سهلة مع التجربة وهتكون من أكلاتك المميزة. المقادير *مقادير ملفوف التونة 1 لفافة من التورتيلا المصنوعة من الطحين الناعم 1 ملعقة صغيرة من …