أرشيف الوسم : اكل صحي

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه وصفه اليوم هى سناكس الشوفان للدايت انهارده هنقدم وصفتين لسناك صحى للدايت وانقاص وزنك في الأسبوع حوالي اثنين كيلو بدون دقيق وبدون سكر او عسل وكلنا طبعا عارفين فوائد الشوفان فهى غني بالألياف تساعد الألياف على تحسين صحة الجهاز الهضمي وتشعرك بالشبع لفترة أطول. اقرا أيضا : قراقيش ومعمول الشوفان للدايت  المكونات: كوب من …

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  طريقة عمل الفراخ البانية في الايرفراير كلنا بنحب البانيه وبنفضل نعمل كتير لأنه سهل وسريع لو عاوزه طريقه مختلفة هنقدملك طريقه جديده قدميها لأطفالك ومتخافيش من القلية لأننا هنقدمها في الايرفراير بطريقتها الجديدة   المكونات: كيلو صدور دجاج كوب لبن زبادي ثلاث ملاعق دقيق ملعقة طعام زيت نباتي ملعقة طعام ثوم بودرة معلقه …

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  طريقة عمل البطاطس المحمرة في الايرفراير في الفترة الأخيرة ظهرت الايرفراير وأصبحت الأفضل علي الاطلاق حيث انها توفر الوقت والمجهود وأيضا تقوم بعمل جميع أنواع الطعام, اطفالك بيحبوا الوجبات السريعة من الان لا تقلقي علي كميه الزيوت الغير محببه خصوصا لو هنقدمها للأطفال واستمتعى بألذ واطيب طعام منها  انهارده هنجرب منها طريقه عمل البطاطس. …