وصفات أكل عربيه اكلات سريعة وشهيه لكي ولأسرتك
اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه صينية القرع العسلى بالقرفة وجوزة الطيب
من الأصناف الحلوة التى
يمكنك تقديمها مع مشروباتك
المفضلة,,,وميزتها أنها قليلة
السعرات الحرارية يعنى هتاكلى
اللى نفسك فيه ومش هيزيد
وزنك طبعا الاكل بحساب يعنى
تاكلى قطعة واحدة تكفى…
المقادير
6 كوب ماء
1/2 1 كيلو قرع
1 ملعقة صغيرة قرفة
1/2 كوب عسل نحل
1/4 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
سكر بني ( للتغطية)
طريقة التحضير:
– يُوضع الماء في إناء عميق على نار متوسطة حتى الغليان.
– يُقشر القرع ويُقطع إلى مكعبات كبيرة، يُسلق في الماء المغلي لمدة ساعة ونصف تقريباً، يُترك ليبرد قليلاً.
– في تلك الأثناء، يُسخن الفرن لدرجة 180 مئوية.
– يُخلط القرع المسلوق في وعاء عميق مع القرفة، العسل وجوزة الطيب، يُهرس الخليط حتى يصير ناعماً.
– يُدهن قالب فرن بقليل من الزبد السائل، يُفرش القرع المهروس داخل القالب ويُساوى السطح.
– يُرش بالسكر البني، يُوضع بالفرن (على الشواية) لمدة 5 دقائق تقريباً أو حتى إحمرار السطح.
– يُقدم القرع بالسكر دافئاً مع الأنواع المفضلة من الأيس كريم.
وبالصحة والهنا,,,
لمزيد من الوصفات زوري حسابنا علي يوتيوب وصفات اكل عربيه
