وصفات أكل عربيه اكلات سريعة وشهيه لكي ولأسرتك
اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه المشروب الساخن القمح والحليب بالمكسرات
لو كنت تعانى من النحافة وتحبى يزيد وزنك ,,,
فعليكى بتناول هذا المشروب باستمرار
فهو يزيد من وزنك ويعوض جسمك بالسعرات
الحرارية التى يفتقدها…
المقادير:
2/1 كيلو قمح مقشر
2/1 لتر حليب طازج
٣ملعقة صغيرة عسل
١ملعقة صغيرة ملح
١ملعقة صغيرة يانسون
قليل من الزبيب والمكسرات
1 ملعقة زبدة
طريقة التحضير:
يتم وضع القمح في قليل من الماء و يوضع القدر علي النار و يترك حتي يغلي لمده نصف ساعه حتى تمام النضج ويصفى
ثم احضرى قدر اخر و يوضع به الحليب و يترك حتي الغليان
و من ثم يضاف الحليب المغلي الي القمح مع اضافه القليل من القمح
يقلب الخليط جيدا و يضاف اليه الينسون و الزبيب
و يقدم مشروب القمح بالحليب و العسل
وبالصحة والهنا,,,
لمزيد من الوصفات زوري حسابنا علي يوتيوب وصفات اكل عربيه
