أرشيف الوسم : سمك

السمك المشوي مع الخضار والشوربة

السمك المشوي مع الخضار والشوربة

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه السمك المشوي مع الخضار والشوربة  هذه الوجبة غنية بالبروتين والأحماض الدهنية الصحية ، وهي أيضًا منخفضة السعرات الحرارية والدهون. كمان تقدري تستخدميها وقت الدايت هنقدمها كمان مع الشوربة.  وهذه الوصفات ستساعدك على إنقاص الوزن وتحسين صحتك. اقرا أيضا: فطيره شوفان صحية  المكونات: اربع شرائح سمك فيليه ملعقة كبيرة زيت زيتون عصير ليمونة واحدة ملعقة صغيرة …

أكمل القراءة »

طريقه عمل السمك في الايرفراير

طريقه عمل السمك في الايرفراير

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه طريقه عمل السمك في الايرفراير السمك من الاكلات اللذيذة والمحببة والغنية بالفيتامين والفسفور ولابد من الحرص علي اكله من مره الي مرتين بالأسبوع هنقدمه انهارده في الايرفراير يعنى هنستفاده منه كتير عشان مش هيكون مقلي. اقرا أيضا: طاجن ارز صياديه بالسمك والجمبري    المكونات: كيلو سمك (بلطي، فيليه، سالمون، أي نوع تفضله) ملعقة كبيرة زيتون …

أكمل القراءة »

سمك ماكريل بالصلصة

سمك الماكريل بالصلصة

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  وصفتنا اليوم سمك ماكريل بالصلصة  هو طبق شهي وغني بالبروتين، وهو من الأطباق الشعبية في مصر. يمكن تحضيره بعدة طرق فهو طبق لذيذ وسهل التحضير، وهو من الأطباق المفضلة لدى الكثيرين ويعتبر السمك منخفض السعر نسبيا ومصدر جيد للبروتين، وتقدم مع الأرز أو الخبز. المكونات: ثلاث كيلو سمك ماكريل حجم متوسط جزرتين مبشورين …

أكمل القراءة »

طريقة عمل اصابع السمك المقرمشة

طريقة عمل اصابع السمك المقرمشة

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه نقدم اليوم طريقة عمل اصابع السمك المقرمشة وصفه من الوصفات الجديدة والمختلفة اى حد مش بيحب السمك هيحبه منك وكمان اللي مش بيحب الطرق التقليدية هيبحبه جدا. غيري وجددي في اكلك وخليكي دايما مميزه بأطباقك المميزة. عندك عزومه زهقتى من الاكل التقليدي غيري السمك واعملي بطريقتي هتخلي الكل يسألك عملتيه أزاي. المكونات: -كيلو من …

أكمل القراءة »

طاجن ارز صياديه بالسمك والجمبري

طاجن ارز صياديه بالسمك والجمبري

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه طاجن ارز صياديه بالسمك والجمبري خطير مش هتقاومي طعمه وجماله وكمان غني بفيتامينات كتير طريقه جديده وسهله بتتحضر بسهوله. يعتبر الرز الغامق من الأكلات المصرية المشهورة في مناطق البحرية المحبب في مدينة إسكندرية. مش بتعرفي تطبخي هضمنلك طريقه هتخليكي ممتازة فيه ويطلبوه منك كل يوم. المكونات: -اثنين كوب ونص ارز مصري. -نص كيلو …

أكمل القراءة »

طبق رمضان لليوم الرابع والعشرين … سمك بانيه بالبابريكا مع سلطة مكرونة بالجمبرى والكنافة العثملية والسحور بيتزا بالخضراوات

طبق رمضان لليوم الرابع والعشرين مكون من أطباق السمك والجمبرى , السمك هيكون بطعم مميز وطريقة مختلفة وهنقدم معاه سلطة المكرونة بالجمبرى طعمها تحفه , أما الحلويات والعصائر والسحور تعالى شوفيهم بنفسك أكيد هيعجبوكى … شهر رمضان يحب اللمة الحلوة علشان كده جمعى اهلك وأحبابك على سفرتك بالأكلات الجديدة والمميزة … تعالى يلا نشوف أكلات النهاردة . حصري في وصفات …

أكمل القراءة »

سفرة رمضان لليوم الثالث عشر … فيليه السمك المتبل وشوربة فلوريدا وأصابع زينب وكوكتيل منعش والسحور فطائر بالنقانق

سفرة رمضان لليوم الثالث عشر سفرتنا النهاردة سفرة رمضان لليوم الثالث عشر لذيذة وخفيفة ولا أروع منها , هنعمل فيليه السمك بطعم يجنن ولا أحسن من المطاعم مع شوربة الفلوريدا مثل الجاهزة بالظبط , وكمان هنعمل مع بعض اصابع زينب على أصولها وعلشان الصيف والحر هنقدم عصير كوكتيل هايل جدا , أما السحور هنعمل الفطائر الشهية ولا أطعم منها . …

أكمل القراءة »