أرشيف الوسم : زيت زيتون

فطيره شوفان صحية

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه وصفه اليوم فطيره شوفان صحية طريقتنا سهله وصحيه وسعراتها الحرارية قليله يعنى مناسبه جدا للدايت قدمي لأسرتك اكل صحي وكمان لذيذ وصفه غنيه بالبروتين ومشبعة جدا والقطعة منها بتشبع جدا مناسبه لمرضي السكر ومغذيه. المكونات: كوب جبنه قريش (100 جرام) بيضتين نصف كوب شوفان ربع كوب حليب(50 ملي) نصف ملعقة ملح صغيره نصف …

أكمل القراءة »

طريقه عمل الفراخ المشوية في الايرفراير

طريقه عمل الفراخ المشوية في الايرفراير

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه طريقه عمل الفراخ المشوية في الايرفراير مين فينا مش بيحب الفراخ المشوية تعرفي ان الذ فراخ ممكن تأكليها هي الفراخ وخصوصا المشوية طيب زهقتى من ان مش هتعرفي تشوى عشان الدخان او مش عندك شواية كل ده بقي سهل كتير وكمان بقي سريع فى خلال اقل من ساعه هتكونى عامله الذ واطعم واطيب فراخ …

أكمل القراءة »

طريقه عمل مناقيش المقلاة

طريقه عمل مناقيش المقلاة

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  وصفه اليوم طريقه عمل مناقيش المقلاة مين فينا مش بيحب يفطر وجبه سهله وسريعة وكمان مختلفة وصفتنا هي من المطبخ السوري نقدر نستخدم فيها حشوات مختلفة. عشان تنوعي فيها زي ما تحبي قدميها كمان سناكس بين الوجبات. المكونات: كوبين من دقيق. ملعقة صغيرة خميرة فورية. ملعقة صغيرة ملح. نص ملعقة صغيرة سكر. نص …

أكمل القراءة »

أصابع الثوم والجبن

أصابع الثوم والجبن

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  وصفه اليوم أصابع الثوم والجبن  هي وجبة خفيفة شهية وسهلة التحضير وهي طبق جانبي كلاسيكي لذيذ يمكن الاستمتاع به كوجبة خفيفة  أو حتى كطبق رئيسي. قدميها علي سفرتك أيضا كمقبلات واستمتعى بألذ واشهي طعم لها. المكونات: كوب حليب دافئ  ملعقتين صغيرة خميرة ملعقة صغيرة سكر ملعقتين كبار زبدة مذابة ملعقتين كبار زيت زيتون ملعقة …

أكمل القراءة »

طريقه عمل خبز البريوش للدايت

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  طريقه عمل خبز البريوش للدايت ويعتبر خبز البريوش من الوصفات الفرنسية هنعمله بطريقه مختلفة مناسب جدا للدايت ومرضي السكر  هش وطري. هتحضريه في وقت قليل وسعراته الحرارية قليله جدا. كما انه سريع التحضير ومكوناته سهله وسريعة وهكذا يمكن ان تقدميه لأفراد اسرتك المكونات: 100 جرام جبنه قريش ثلاث بيضات نصف كوب طحينه خام ملعقة …

أكمل القراءة »

صدور فراخ ومكرونة للدايت

صدور فراخ ومكرونة للدايت

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه وصفه اليوم لأصحاب الديت صدور فراخ ومكرونة للدايت وجبه كامله مشبعة تقدري تقدميها وانت عامله دايت صحية ومشبعة جدا، وجبه فيها بروتين ومتكاملة طعمها خطير غير وجبات الدايت المملة المكونات: كوب الاربع جبن قريش نصف كوب حليب حبه فلفل احمر بصله متوسطه فصين ثوم زيت زيتون فلفل اسود صدور دجاج ملح ببريكا باربيكيو …

أكمل القراءة »

طريقه عمل المسخن

طريقه عمل المسخن

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  وصفتنا اليوم طريقه عمل المسخن  المسخن الفلسطيني وهي اكله من الوصفات الشهية، وسميت بهذا الاسم لان الأرغفة المستخدم بها عاده تكون بائته وقد انتشر المسخن في فلسطين والضفة الي ان وصل لكل انحاء العالم. قدميه لأفراد عائلتك وجددي من سفرتك. المكونات: ملعقتين كمون ملعقتين فلفل اسود ملعقة حبهان مطحون ملعقة قرنفل معلقه قرفه معلقه …

أكمل القراءة »