أرشيف الوسم : حليب خالى الدسم

كيكة الشيكولاة الصحية (لمرضى السكر)

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  كيكة الشيكولاة الصحية (لمرضى السكر)  يمكن الآن لمريض السكر تناول الحلوى المحببة لديه بأقل نسبة سكر …اليكم هذه الطريقة للكيك الجميل يقدم مع فنجان الشاى بدون سكر أو الشاى الأخضر…   المقادير: نصف كوب مارجارين أو زبدة نصف كوب سكر ناعم ١ حبة بيض ١ م-ص فانيليا ١ كوب دقيق ٣ م-ك بودرة الكاكاو …

أكمل القراءة »

نظام غذائى للريجيم سهل جدااا

اهلا بيكم في موقعنا وصفات اكل عربيه  نظام غذائى للريجيم سهل جدااا  نظام غذائى للريجيم سهل جدااا اخسري 5 كيلو بالشهر وربما اكثر حسب النشاط البدني مع هذا النظام الغذائي…. جربى هذا النظام الغذائى ولكن لا بد من الاستمرار عليه ولا تقفى بعد انخفاض وزنك والعودة لما سبق لأنه من الممكن رجوع وزنك أكثر من الأول   القائمة نصف رغيف خبز …

أكمل القراءة »