صينية السمك بالخضراوات

تعالي نقدم على سفرة الغداء طبق الأسماك بطريقة مميزة و مختلفة ، هنعمل مع بعض النهاردة صينية السمك بالخضراوات المتنوعة بمذاق طيب و شهي جداً ، قدمي هذا الطبق مع الأرز الأحمر أو الأرز بالشعرية و السلطة و الطحينة .

متابعة قراءة “صينية السمك بالخضراوات”

بيتزا خفيفة وشهية للدايت

بيتزا خفيفة وشهية للدايت

طبعا بتحبى البيتزا وبتحاولى تمنعى نفسك منها بسبب الريجيم … لكن ولا يهمك هنقدم مع بعض النهاردة طريقة سهلة جدااا للبيتزا بسعرات حرارية قليلة … من النهاردة هتقدرى تاكلى البيتزا اللى بتحبيها

متابعة قراءة “بيتزا خفيفة وشهية للدايت”

فطائر الباسترى بالجبن والسوسيس

لو كنتى عاملة عيد ميلاد لأولادك وعاوزة تقدمى أطباق للعشاء سهلة التناول وتكون شيك,,,

تعالى أقولك على طريقة هايلة لفطائر الباسترى بحشوات كتير لذيذة وشيك ,

يمكنك تقديمها مع الساندويتشات والنقانق والنواشف المتبلة ، ويمكنك تقديمها كوجبة سريعة لأولادك فى النادى والرحلات .

متابعة قراءة “فطائر الباسترى بالجبن والسوسيس”

حساء الحمية بالبصل والطماطم

طبق الشوربة من أهم الأطباق التى يجب تناولها

خاصة اذا كنتى تقومين بعمل الريجيم أو تتبعين

نظام غذائى معين,,,

فهو لا غنى عنه ووصفتنا اليوم لذيذة جدااا

وفى نفس الوقت خاصة بالريجيم,,,

متابعة قراءة “حساء الحمية بالبصل والطماطم”

أسياخ كفتة اللحم المشوية بالصوص

أسياخ كفتة اللحم المشوية بالصوص

 ورجعت لكم النهاردة بطيق لذيذ جدااا ورااائع  من كفتة اللحم المشوية اللى مش ممكن تقدرى تقاوميه,,, اعملى تغيير وقدمى طبق لذيذ والكل بيحبوه,,, هتسعدى جدااا بفرحة أسرتك بطبق النهاردة,,, يلا ادخلى المطبخ واعمليه وشوفى النتيجة,,,,

متابعة قراءة “أسياخ كفتة اللحم المشوية بالصوص”

شرائح الخبز الفرنسى بالجبنة والخضار الساخنة

هنعمل مع بعض طريقة سهلة جدااا للخبز الفرنسى يمكنك تقديمه كوجبة افطار خفيفة ولذيذة … حلووووة أوى وغير مكلفة وتعتبر نوع من أنواع التغييير ,,, مستنية ايه جربيها وقولى لى رأيك

متابعة قراءة “شرائح الخبز الفرنسى بالجبنة والخضار الساخنة”