حساء الحمية بالبصل والطماطم

طريقة عمل حساء الحمية بالبصل والطماطم … طبق الشوربة من أهم الأطباق التي يجب تناولها خاصة إذا كنتي تقومين بعمل الريجيم أو تتبعين نظام غذائي معين، فهو لا غنى عنه ووصفتنا اليوم لذيذة جدا.

وفى نفس الوقت خاصة بالريجيم.

حصريا في وصفات أكل عربية

حساء الحمية بالبصل والطماطم

المقادير:
٦ ثمرات بصل أخضر
٢ ثمره فلفل أخضر
١ علبة صلصة الطماطم
١ ربطه من أنواع الخضراوات (كرفس أو بقدونس أو كزبرة)

١ رأس ملفوف – كرنب كبير
١ كيس شوربة بصل
١ ملعقة صغيرة ملح وفلفل وبهارات

حساء الحمية بالبصل والطماطم
حساء البصل والطماطم

طريقة التحضير:
يتم تقطيع الخضروات إلى قطع صغيرة
ثم توضع قطع الخضار في قدر عميق على النار
ويضاف إليها الماء حتى يغطيها ثم يضاف مقدار كيس الشوربة والبهارات والملح والصلصة

يترك القدر على النار حتى الغليان لمده ١٠ دقائق
ثم تقلل درجه حرارة النار حتى تنضج الخضروات جيدا
وتقدم،

وبالصحة والهنا،

اقتراح التقديم:
قدمى الحساء الساخن مع خبز السن وشرائح من الخضراوات المشوية

5/5 - (4 أصوات)

عن همس

همس محررة موقع وصفات اكل عربية ، متخصصة في الكتابة عن جديد الوصفات الشرقية والغربية ، يمكنك زيارة صفحتها على الفيس بوك تحت اسم "همس فاشون"

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *